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提問: 寶寶出虛汗怎么辦？ 問題補充: 我兒子一運動得多或者晚上睡覺都會出虛汗，請問這是什么問題，我應該怎樣做才好？謝謝！ 医师解答: 小寶寶在睡眠中出汗是常見的，不少家長認為是孩子體質虛弱，因而虛汗不斷。其實，小寶寶睡眠中出汗并非都是體質虛弱、身體有病，有相當部分是生理性多汗。

所謂生理性出汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的。其原因是因為小兒的大腦神經系統尚發育不完善，而且小兒還處在生長發育期，機體的代謝非常旺盛 ，如果再外加一點興奮和刺激就會出汗，以蒸發體內的熱量，維持正常體溫。家長往往習慣于以自己的主觀感覺來決定小兒的最佳環境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴嚴實實。寶寶在過熱的刺激下，只有通過出汗來調節體溫。此外，小兒在入睡前吃巧克力、喝牛奶麥或乳精等也會引起出汗。生理性出汗多見于頭部和頸部，常在入睡后半小時內發生，1小時左右就不再出汗了。

病理性出汗是在安靜的狀態下出現，如患佝僂病的孩子，表現為頭部多汗，哺乳時或入睡后出汗增多，熟睡后逐漸消失，而與氣候無關，同時有佝僂病的其他癥狀。體弱的病兒出汗往往是在白天活動或夜間入睡后，在頭、胸、背部成片狀，多見1歲左右的小兒和斷奶前后小兒。

盜汗是指睡熟后出汗，醒生汗止。盜汗分為兩種，一種是屬生理性的；一種屬病理性的。在治療時，首先應明確診斷，才能針對性的用藥。

生理性盜汗是由于小兒新陳代謝旺盛，神經系統發育還不健全，調節功能也欠完整，所以當孩子睡熟后有時出汗現象，但不伴有其它癥狀；孩子的精神、飲食、面色、大小便都正常，對此尚無需治療，過段時間就會自愈。病理性盜汗，多見于結核病和佝僂病。如果病兒在出盜汗的同時還會伴有其它癥狀，如伴有低熱、咳嗽時，可能是患了肺結核；伴有睡覺不踏實、煩躁易怒、腹脹、出汗有酸味、尿味刺鼻等，很有可能是佝僂病的早期。對此，應及時找醫生診治。

總之，小兒睡眠中出汗原因較多，應仔細區別，必要時帶孩子去醫院檢查，發現異常及時治療。